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嘴唇干，泡杯“双冬”茶

 寒冷干燥的秋冬，娇嫩的嘴唇很容易“受伤”。很多人口干舌燥，甚至嘴唇干裂、脱皮，既难看又难受。

  一方面，天干物燥，湖北正规评茶师实训，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失，使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面，寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而出现津液不足、口唇干燥等症状。

  要想缓解上述不适，首先要注意多喝水，保持环境中的湿度，适当使用润唇膏等。此外，可以泡上一杯“双冬茶”，日常饮用。取麦冬、天冬各１０克，可加少许白砂糖，放入杯中，用300毫升左右的开水加盖冲泡１０～１５分钟左右即可。

  麦冬的功效被总结成四句话：“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安”，既能滋补肺脏津液，缓解咽干、咳嗽等不适，又可补充胃中的津液，还有助于清心除烦、润滑肠道，是一味滋清兼备的良药。天冬的作用与麦冬相似，能清肺降火、滋阴，且同时能补得肾阴，适用于阴虚发热、津液缺少，湖北正规评茶师实训、口渴等证。两者配伍取长补短，称得上秋冬养生的“好搭档”。但需要注意的是，这两味药寒，有脾胃虚寒症状，如腹泻便溏、舌苔白腻，湖北正规评茶师实训、以及风寒感冒咳嗽者不宜饮用。

整碎就是茶叶的外形和断碎程度，以匀整为好，断碎为次。湖北正规评茶师实训

二看汤色

汤色是茶叶形成的各种色素，溶解于沸水中而反映出来的色泽，审评汤色时，主要抓住色度、亮度、清浊度三方面。并且当茶汤变凉之后，一般汤色会有变化。所以审茶时要秉承“快看”的原则。

色度：各类茶有其一定的色度要求，如绿茶的黄绿色、红茶的红艳、乌龙茶的金黄、白茶的浅黄等。

亮度：一般来说汤色明亮的茶较好。

清浊度：茶叶制作工艺不佳，茶汤里杂质较多，容易浑浊，一般以茶汤清透的为上。

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普洱茶属于什么茶？听国家高级评茶师怎么说

普洱茶属于什么茶？随着普洱茶之风的越演越热，很多人开始转向喝普洱茶。由于对普洱茶不够了解，看到普洱茶的汤色有些红，他们便会疑惑，普洱茶是红茶还是黑茶？

     国家高级评茶师认为，普洱茶不是红茶也不是黑茶，区别于六大茶类的一种茶品，属于后发酵茶

 一、红茶、黑茶的定义

  按照传统的分类，中国茶共分为红茶、绿茶、青茶、黄茶、白茶、黑茶六大茶类

  红茶属于全发酵茶，是鲜叶经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成的茶种。具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。红茶种类较多，产地较广，主要有祁门红茶、正山小种、滇红等

  黑茶属于后发酵茶，制茶工艺包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。成品茶的外观呈黑色，故称为"黑茶"。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。黑茶按地域分布，主要分类为湖南黑茶、四川藏茶、广西六堡茶等

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条索：

1.条索是各类茶具有的一定外形规格，如炒青条形、珠茶圆形、龙井扁形、红碎茶颗粒形等等。  

2.一般长条形茶，看松紧、弯直、壮瘦、圆扁、轻重；  

3.扁形茶看平整光滑程度和是否符合规格。  

4.如果外形松、扁（扁形茶除外）、碎，并有烟、焦味，说明原料老，做工差，品质劣。  

5.以杭州地区绿茶条索标准为例：一级二级三级四级五级六级细紧有锋苗紧细尚有锋苗尚紧实尚紧稍松粗松可见，以紧、实、有锋苗为上。

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一、看茶青

铁观音：茶青叶形椭圆，对称，叶肥厚，叶面成波浪状隆起，凹凸感很强，叶缘齿疏而钝，叶基部稍钝（柄部位叶圆），叶大部分向叶背卷曲。

黄金桂，叶为椭圆形，先端梭小，叶片薄，发芽率高，芽头密，嫩芽黄绿，毫少。

毛蟹：干茶上面会有很多毫毛，叶子边缘的锯齿尖锐，有点儿像鹰嘴，一说像蟹爪。梗圆形，头大尾尖，叶底圆小，中部宽，头尾尖，锯齿深，密、锐、而且向下钩，叶稍薄，主脉稍浮现。

本山茶：梗折不断，肉掉皮相连。叶底主脉发白、突出，颜色比铁观音要黄。叶面宽处不在中心，靠后，尾巴像无毒蛇，很大的突然变细很明显。 茶叶的好坏，主要从色、香、味、形四个方面鉴别。湖北正规评茶师实训

普洱茶不同于其它茶，同样是普洱茶却有很大的差异；湖北正规评茶师实训

嗅香气：

应一手拿住审评杯，一手揭开杯盖少许，靠近杯沿用鼻嗅几下，反复几次，分热，温，冷嗅。热嗅嗅出香气纯异，香型及高低；温嗅是本质香；冷嗅了解茶叶香气的持久程度及纯异程度。一般热嗅轻吸一下，温嗅深吸几下，冷嗅可全揭盖反复嗅几下。热嗅后心中有数，温嗅进行香气排队，好的推上，差的拉下，冷嗅适当调整。

看汤色：

如果茶汤中混入茶渣残叶，应用网匙老出，然后用茶匙在碗里打一圈，使沉淀物旋转集于碗**，这时按汤色性质及深浅，明暗，清浊等进行察看比较，要眼快，手灵，也可排队比较。 湖北正规评茶师实训

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